Las clases de piano te protegen contra la demencia y te hacen más feliz

17-01-2014. Se sabe desde hace tiempo que el cerebro cambia constantemente a lo largo de la vida, dependiendo de cómo vivamos. Aprender a tocar un instrumento musical también es posible hasta bien entrada la vejez.

Un estudio realizado en España demuestra que las clases de música en la vejez tienen muchos efectos positivos. En un estudio comparativo realizado en Barcelona, personas mayores practicaron el piano a diario durante cuatro meses. Un segundo grupo realizó otras actividades de ocio (ejercicios físicos, videojuegos, pintura, etc.) durante este tiempo.

El grupo de piano mostró una mejora significativa en su rendimiento cognitivo (medido mediante la prueba de Stroop) en comparación con el grupo de control. Los estados de ánimo depresivos y negativos también disminuyeron considerablemente.

Según los autores, las clases de piano en la vejez pueden ayudar a mejorar la calidad de vida física y mental.

Esto es importante para el tratamiento de rehabilitación de personas con enfermedades neurológicas como ParkinsonAtaque.

Seinfeld et al. (2013). Efectos del aprendizaje musical y la práctica del piano en la función cognitiva, el estado de ánimo y la calidad de vida en adultos mayores. Front Psychol 4:810

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