17-01-2014. On sait depuis longtemps que le cerveau continue d'évoluer tout au long de la vie, en fonction de notre mode de vie. Apprendre à jouer d'un instrument de musique est également possible jusqu'à un âge avancé.
Une étude espagnole récente démontre que les cours de musique à un âge avancé ont de nombreux effets positifs. Dans une étude comparative menée à Barcelone, des personnes âgées ont pratiqué le piano quotidiennement pendant quatre mois. Un second groupe s'est adonné à d'autres activités de loisirs (exercices physiques, jeux vidéo, peinture, etc.) durant cette même période.
Le groupe ayant joué du piano a présenté une amélioration significative de ses performances cognitives (mesurées par le test de Stroop) par rapport au groupe témoin. Les humeurs dépressives et négatives ont également diminué de façon considérable.
D'après les auteurs, les cours de piano à un âge avancé peuvent contribuer à améliorer la qualité de vie physique et mentale.
Ceci est important pour le traitement de réadaptation des personnes atteintes de maladies neurologiques telles que Parkinson ou Accident vasculaire cérébral.
Seinfeld et al. (2013). Effets de l'apprentissage musical et de la pratique du piano sur les fonctions cognitives, l'humeur et la qualité de vie des personnes âgées. Front Psychol 4:810